◆プログラム◆
スタジオレッスン
エアロビクス、ヨガ、ピラティス、
機能改善系、トレーニング系、
あなたにぴったりのプログラムを。
初めての方でも気軽に参加！
新しいあなたをみつけましょう。
プールレッスン
水の特性である水圧、浮力、抵抗を
感じながら水中運動ができます。
音楽に合わせたアクアビクス！
ゆったり健康にスイミング！
体をほぐしながらウォーキング！
誰でも水中で運動してみましょう！
