有酸素マシンはトレッドミル・エアロバイク・クロストレーナー・ステアクライマー、筋力トレーニングマシンはパラマウントを使用し、フリーウェイトはダンベルがあります。
　
【ジム使用時間】

火曜日～土曜日　  9:30～21:00

日曜日・祝日　    10:00～17:30

２０ｍ×４コースでスロープのついた、健康増進に適したプールです。温水プールになっており、季節問わずご利用頂けます。
　
【プール使用時間】

火曜日～土曜日　9:30～21:00 

日曜日・祝日　  10:00～17:30

約１ｍの深めの浴槽になっており、冷え性の方に人気のサウナや水風 呂も完備しており、カラダの疲れを癒します。
シャンプー・ボディーソープ等も完備しています。

【入浴使用時間】

火曜日～土曜日　9:30～21:30

日曜日・祝日　  10:00～18:00

開放的なスタジオになっております。エアロビクス・ヨガ・ピラティス・トレーニング系・機能改善系のプログラムをご用意致しております。

詳細は、タイムスケジュール（プログラム）からご覧ください。